デイケアひかり

■精神科デイケアについて
・家にいるとつい閉じこもってしまう
・何かにチャレンジしたいけど失敗が心配
・不規則な生活になってしまう
・人づきあいをもう少し上手くなりたい
・仕事する前に準備をして自信を付けたい
・家族と少し距離をとりたい
・ぐっすり眠れない
・集中力・忍耐力・体力をつけたい
・気の合う人と話してストレス発散したい
・運動不足解消したい
などなどそれぞれの目標や同じような悩みを持つ方々が、グループ活動を行いながら、病状の安定をはかり、自信を取り戻していくことを援助するところです。薬物療法、精神療法と並びこころのリハビリテーションは、精神科治療における大切な治療法の1つです。

■日時
開催日: 毎週 月火水木金の5日間 (お休み:土・日・祝・お盆・年末年始)
時間 : 午前9時30分~午後15時30分の6時間
      主治医の指示によっては午前3時間のみ、午後3時間のみのショートケアの参加になる場合もあります。

■プログラム
例)ミーティング、※SST、※IMR、ヨガ、調理実習、おやつ作り、作業療法、リズム体操、ダンス、音楽療法、脳トレ、吹矢・ボッチャ、メンタルヘルス講座等。
この他、人慣れ始めの一歩、仕事準備プログラムなど参加者の希望も取り入れつつプログラムを検討していきます。
体調によりプログラムに参加出来なかった方、途中で静養が必要な方は、ゆっくり休んで頂く場もあります。
また定期プログラムの他、個人やグループのクラブ活動も行います。
例)パソコン練習、健康麻雀、Wiiゲーム、カラオケ、個別相談等。

■費用
各種健康保険証お持ちの方で、また自立支援医療制度利用の方は1割負担となり、およそ1日昼食込みで660円になります(ショートケアは昼食無しで350円)。初めて利用される方は初年度1日50円の加算があります。
(診察代を含め自立支援医療の上限額を越えますとそれ以上の費用は発生しませんので、ご自身の月の上限額を受付にてご確認ください。生活保護の方は費用負担はございません。)

■デイケアに通うには
主治医の許可が必要となりますので、主治医や外来ナースまたはソーシャルワーカーにご相談下さい。
どんな人たちがいるのだろうと始めは緊張し、不安になるかもしれませんが、同じ悩みを抱える人たちと出会い、脳の活性化と心のリハビリを楽しみ、これからの生活を心強くしていきませんか?見学・体験は随時受け付けていますのでお気軽にお申し出下さい。


※生活訓練と、病気の本人理解の仕方で治療が進むことがあります
詳しくは下記のボタン(PDF)をクリックください

ブログ一覧

182.年末かくし芸大会

ついに一年の総決算。
各自で磨いた技を披露する日
がやってきました。
初参加のメンバーも沢山いるので、
今年も新王者の誕生か・・・
参加したメンバーは、思い思いの
衣装や小道具を駆使し、
緊張を乗り越えいざ披露!


笑いあり、感動あり、拍手の嵐!
急遽審査委員長に抜擢されたメンバーは、
みんなの心をわしづかみするコメントで
一同感動でした。


優勝は、千と湯婆婆の神隠しチームによる
オカリナ演奏。衣装も可愛い!


準優勝は、ウタによる新時代ダンス。
こちらも衣装は本物そっくり!


今年は、衣装や面白さだけでなく、
技術面もしっかり点数に評価される
高度な大会でした。

午後からは足湯をしてゆっくりしてから、
イントロクイズや口笛ゲーム、
お菓子引き等をし楽しく過ごしました。
早くも次の出し物を考えるメンバーもいて、
次回が楽しみです。

2022年12月28日

181.12月調理実習報告

第1週は白菜と豚肉のうま煮です。
白菜の美味しい季節になりました。
イメージとしては八宝菜のような感じです。
オイスターソースでコクをだし、
水溶き片栗粉でとろみがついているので、
野菜に味がしっかりついていて
美味しいと評判でした。


第3週はパイシートを使った
アレンジレシピです。
ツナマヨコーン、クリームチーズに
ブルーべーリージャム、アップルパイ、
チョコパイなど
形などを工夫しておしゃれな
ホームパーティーに喜ばれる一品になりました。
パイシートをつくるのは、手間暇がかかりますが、
上手く冷凍パイシートをつくると
あっという間に何種類もできます。


2022年12月21日

180.雪だるまをつくろう

ついに雪が積もりました。
午後からは用意した道具を使って
オリジナルの雪だるまをつくろうと、
みんなで外へ。


小さいのから大きいのまで
それぞれの雪だるまが完成。
「何十年ぶりにつくった」
「もーっと大きな転がしてつくる
雪だるまつくりたい」
「もっと降ったら、かまくらを作ろうと」
と元気なメンバーでした。


2022年12月19日
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